DECIDE APOSTAR POR TI Y POR TU BIENESTAR
Decide avanzar en tu vida, dejando atrás el sufrimiento y malestar..
¿Prefieres que hablemos
cara a cara?
PRIMERA SESIÓN INFORMATIVA GRATUITA
Tienes la opción de reservar una primera sesión gratuita de unos 15-20 minutos para resolver tus dudas, conocernos en persona y contarnos brevemente lo que te pasa para poder valorar si estás en el sitio adecuado y podemos ayudarte.
Escríbenos por aquí o por whatsapp y te daremos cita.
Contacta con nosotras y haznos llegar cualquier duda que tengas sobre la terapia
Te damos la solución para tratar el origen de los problemas y conseguir un cambio real y duradero.
¿Esta terapia es para mí?
- Tienes ansiedad elevada o una sensación intensa de tristeza
- Tienes un estado de ánimo inestable
- No sabes cómo gestionar tus emociones
- Sientes malestar y no sabes cómo hacer que disminuya
- Una situación dificil te ha minado y no eres capaz de recupararte
- Arrastras sistuaciones y vivencias del pasado que te continúan haciendo daño
- Has vivido una experiencia traumática como un accidente, una ruptura, un despido o la pérdida de un ser querido y no logras superarlo.
¿Por qué online?
Porque es igual de eficaz que la modalidad presencial y te permite conectar con tu terapeuta estés donde estés.
Vemos el online como una forma de hacer terapia, con las mismas garantías y los mismos resultados.
Realizar la terapia con nosotras te permitirá:
- Ahorrar tiempo y dinero en desplazamientos.
- Poder cambiar la cita desde tu móvil, con un solo clic y sin tener que realizar llamadas.
- Poder vernos las caras, sin mascarillas y sin el miedo y la incomodidad de sentir que podemos contagiarnos
- Ver fácilmente la disponibilidad en la agenda de tu psicóloga para reservar tu próxima sesión cuando mejor te venga.
Nuestro equipo, psicólogas expertas en apego, trauma y duelo.
Sandra Quiles
Psicóloga y Terapeuta EMDR. Experta en apego, trauma, disociación y duelo traumático.
Experta en intervención psicoterapéutica en procesos de duelo
Amelia Gilva
Psicóloga y terapeuta EMDR.
Experta en Terapia de parejas, dependencia emocional y Sexualidad.
María Calpe
Psicóloga y Terapeuta EMDR y Sensoriomotriz. Experta en apego, trauma, disociación y duelo traumático.
Especialista en intervención y terapia familiar.
¿Quiéres retomar el control de tu vida?
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Algunas frases que hemos escuchado en las primeras sesiones con nuestros pacientes… ¿Te resuena alguna?
«Tengo de todo en la vida, y aun así no me siento todo lo feliz que debería»
«No se cómo gestionar la ansiedad, la gente me dice que me relaje y que intente estar mejor, pero ellos no entienden cómo me siento, si fuera tan fácil no estaría así»
«tengo rachas en las que exploto por nada y no se cómo gestionarlo, me da miedo que mis cambios de humor alejen a la gente a la que quiero»
«A veces ni yo misma se explicar lo que me pasa, no me entiendo ni yo»
«Soy una persona con muy poca autoestima, las frases como no valgo o no soy suficientemente buena forman parte de mi día a día y es horrible sentirse así siempre»
«La tristeza se apodera de mi y no puedo hacer nada para que se vaya, he probado de todo, incluso a medicarme, pero no me gusta no sentir el control y dejé las pastillas, pero sigo triste y no se qué hacer»
«Desde que pasó aquello, no he sido la misma, sigo recordando cada imagen, cada detalle, a veces tengo pesadillas y a veces, despierta, las imágenes me vienen y es como si lo estuviera viviendo otra vez, es una tortura»
«Los problemas para dormir cada vez son peores, por la mañana estoy muerto y por la tarde ya empiezo a anticipar que me va a costar dormir, que no voy a ser capaz y me pongo muy nervioso, para mi la hora de meterme en la cama es un horror, puedo tardar horas y horas en dormirme»
¿Te sientes identificad@?
En tu mano tienes la posibilidad de cambiar esa realidad y dejar de sentir malestar para siempre
